A influenciadora digital Viih Tube recentemente surpreendeu seus seguidores ao mostrar a transformação física que alcançou no último ano. Em uma postagem nos Stories do Instagram, ela revelou que agora pesa 61 kg, o que significa que perdeu 26 quilos em 12 meses. Há cerca de um ano, ela tinha um peso aproximado de 82 kg.
### Transformação após a maternidade
A mudança significativa no seu corpo ocorreu devido a uma combinação de fatores: a reeducação alimentar, o aumento da atividade física e alguns procedimentos estéticos. Essa transformação foi especialmente impulsionada pelos impactos físicos que as gestações recentes tiveram em seu corpo.
Viih Tube continuou seu processo de emagrecimento após o nascimento do filho, Ravi, fruto do relacionamento com o ex-BBB Eliezer, que nasceu em 2024. Desde então, a influenciadora compartilhou, nas redes sociais, como é sua nova rotina de treinos em casa, suas escolhas alimentares e um foco maior em sua saúde, sempre com o suporte do marido.
Além de Ravi, o casal também tem uma filha, Lua Di Felice, que chegou ao mundo em 2023. Viih tem dividido com o público as alegrias, desafios e aprendizados da maternidade, criando uma conexão forte com seus seguidores.
### Avanços em sua jornada fitness
Antes de apresentar seus resultados mais recentes, Viih Tube vinha compartilhando a evolução do seu emagrecimento ao longo de 2025. Ela já havia comemorado a perda de 20 quilos anteriormente, sempre mantendo uma rotina de treinos e alterações na sua alimentação.
### Procedimentos estéticos
Além de mudar seus hábitos alimentares e fazer exercícios regularmente, Viih também optou por realizar alguns procedimentos estéticos para redefinir seu corpo após as gestações. Entre os tratamentos que passou estão a abdominoplastia, lipoaspiração, correção de hérnia umbilical, correção de diástase abdominal e intervenções mamárias.
O profissional que conduziu esses procedimentos informou que algumas cirurgias duraram cerca de oito horas. Viih também comentou em suas postagens sobre o pós-operatório, destacando que foi um período de recuperação intensa, que exigiu muito descanso e cuidado com a saúde.
### Reflexões sobre corpo e autoestima
Em conversas nas redes sociais, Viih Tube tem falado sobre como essa transformação não ocorreu da noite para o dia. Para ela, a disciplina, uma rotina de exercícios e uma alimentação saudável foram essenciais para que alcançasse a impressionante marca de 26 quilos eliminados.
Além do aspecto físico, Viih compartilha seus sentimentos sobre a mudança em sua imagem corporal após as gestações. Ela destacou que essa jornada envolveu não apenas transformações físicas, mas também desafios emocionais e questões de autoestima.
A influenciadora incentiva seus seguidores a cuidarem de si mesmos, lembrando que a mudança é um processo que requer tempo e paciência.
### O apoio da família
É importante notar que Viih sempre menciona o suporte que recebe da família. O apoio do marido tem sido fundamental durante essa jornada. Juntos, eles criam um ambiente saudável que favorece o emagrecimento e o bem-estar.
Além disso, Viih também tenta inspirar outras mães a se dedicarem à própria saúde e se amarem após as mudanças que a maternidade traz. Ela acredita que cada etapa da vida é uma oportunidade para se reinventar e cuidar de si, enfatizando a importância do amor-próprio.
### O impacto nas redes sociais
Viih Tube, ao compartilhar sua trajetória, não só mostra os próprios resultados, mas também ajuda a desmistificar questões sobre emagrecimento e procedimentos estéticos. Sua abertura para discutir esses temas torna o assunto mais acessível e menos tabu, ajudando outras pessoas a entenderem que cada um tem seu próprio tempo para conquistar mudanças.
Ela se tornou um exemplo para muitos que buscam melhorar sua forma física ou se redescobrir após a maternidade. Ao passar sua mensagem, Viih demonstra que a transformação é uma jornada pessoal e pode envolver altos e baixos.
### Sustentabilidade nas mudanças
Um dos pontos que a influenciadora ressalta é a importância de manter a consistência. Ela menciona que mais do que alcançar um número na balança, o foco deve ser em adotar hábitos que façam diferença a longo prazo. Isso inclui não apenas a dieta e o exercício físico, mas também cuidar da saúde mental e emocional.
Viih incentivou seus seguidores a buscar atividades que tragam prazer, como dançar ou praticar esportes, em vez de se apegar apenas aos treinos tradicionais. A variedade e a diversão nas atividades físicas ajudam a manter a motivação.
### Mensagem final
Por fim, a mensagem que Viih Tube deixa é clara: cada um deve encontrar o seu caminho e respeitar seu tempo. Ela reforça que a busca por uma vida mais saudável deve sempre incluir amor e cuidado consigo mesmo. Essa jornada não deve ser feita com pressa, mas sim com atenção e determinação para construir um estilo de vida que traga satisfação.
Essas reflexões mostram que a transformação vai além da estética; é também sobre autoconhecimento e aceitação. Ao celebrar cada pequena vitória, é possível criar um ciclo de positividade que reflete em todas as áreas da vida.
